-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180378789
- Titel
- Ta en kaka till!
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 171 x 195 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många tror att man måste avstå från fikabröd för att leva hälsosamt. Men det stämmer inte alls. Vi borde snarare sluta banta och följa dieter, och istället göra klokare val och njuta av maten.Fikastunden är viktig av många skäl. Vi behöver stanna upp en stund i dagens stressade tillvaro. Många upplever att stressen styr våra liv och stressrelaterade besvär ökar. Vi behöver samlingspunkter där vi möts och pratar med varandra. Där vi är närvarande i nuet. I ljuset av coronapandemin har vi ännu tydligare förstått värdet av samvaro och avkoppling. Fika och baka kan vara antistress.Det är en enorm skillnad på kakor och kakor ur hälsosynpunkt. Det går jättebra att göra läckra, goda, enkla och nyttigare kakor. Ta en kaka till! innehåller 30 recept på hårda och mjuka kakor, muffins, bullar, scones och tårtor samt Mai-Lis Hellénius bästa tips på hälsosammare bakning. Mai-Lis Hellénius är professor på Karolinska Institutet och specialist på förebyggandet av hjärt-kärlsjukdom med fokus på vår livsstil, framför allt fysisk aktivitet och matvanor. Hennes böcker har blivit prisbelönta och hon har fått flera utmärkelser för sin forskning och sitt folkhälsoarbete.
Tukan Förlag 1 9789180378789 -
Ta en kaka till!
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2021. 95 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Mycket rikt, vackert och instruktivt illustrerad med härliga foton i färg. En fikabok med hälsosammare recept. Författaren är professor på Karolinska Institutet i att förebygga hjärt-kärlsjukdom med fokus på vår livsstil, fr läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179857646
- Titel
- Ta en kaka till!
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 95 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 202 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 372 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många tror att man måste avstå från fikabröd för att leva hälsosamt. Men det stämmer inte alls. I denna bok finns 30 recept på goda och nyttigare kakor.
Tukan Förlag 9789179857646 -
Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt f...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 191 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176177259
- Titel
- Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt friskt liv
- Författare
- Mai-Lis Hellénius
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 253 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 846 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 'Forskning har visat att vi kraftigt underskattat livsstilens betydelse. Vi skulle kunna vara ännu friskare, må ännu bättre och leva ännu längre.'
I boken Livsviktigt! har livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius samlat sina bästa råd för ett långt och friskt liv. För, som alla har börjat förstå, spelar vår livsstil vårt sätt att leva, vårt val av kost, våra intressen m.m. en stor roll för vår hälsa och ålder. Mycket större än vi anade för några år sedan.
Kunskapen om livsstilens betydelse har ökat dramatiskt det senaste decenniet. Problemet i dag är inte att vi är okunniga om vår livsstils betydelse utan snarare att det är så svårt att sålla bland alla råd. Det är svårt att veta vad som egentligen är det bästa för oss när vi möts av den enorma mängden kostråd som dessutom kan vara direkt motsägelsefulla. Budskap sprids med hög fart på sociala medier och att skilja mellan fakta och tyckande är inte alltid lätt för en lekman.
Livsviktigt! vilar på vetenskaplig grund. Mai-Lis Hellénius går igenom vad den samlade och aktuella forskningen säger om bl.a. rörelsens, matens och stressens betydelse för vår hälsa.
Budskapet är att en ändring av livsstilen måste vara rolig och att det aldrig är för sent att ändra på sig. En liten förändring kan ge stor effekt på välmående och hälsa.
Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin, med inriktning på kardiovaskulär prevention och fokus på livsstil. Hon är även överläkare på Livsstilsmottagningen vid Hjärtkliniken på Karolinska Universitetssjukhuset. Populärt går hon under epitetet livsstilsprofessor.
Tukan Förlag 1 9789176177259 -
Medelhavsmat förlänger livet
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Ica Bokförlag. 2006 143sid. (Högre upplösning av bilder kan erhållas på begäran.) Hjärtligt välkommen med Din beställning!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153426770
- Titel
- Medelhavsmat förlänger livet
- Författare
- Örjan Klein - Mai-Lis Hellénius - Jesper Aspegren
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 236 x 277 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 890 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medelhavsmat är inte bara gott utan också nyttigt för hälsan och förlänger livet, vilket. Stjärnkocken Örjan Klein var en av de första i vårt land som på allvar insåg fördelarna med Medelhavsmaten; Olivoljan, grönsakerna, frukterna, fisken, vinet och den starka gemenskap som präglar måltiden.
Den här boken är såväl en bra inspirationskälla som en fin reseskildring över Medelhavet.
Journalisten Jesper Aspegren delar med sig av sina erfarenheter från otaliga resor kring Medelhavet. Alla tillsammans med fotografen Jan Bengtssons bilder inviteras läsaren till ett bättre och längre liv; Medelhavsmaten som förlänger livet.
9153426770 -
Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt f...
Inbunden bok. Enebyberg] : Holm & Holm Books. 2016. 192 sidor.
Mycket gott skick. Inlaga i nyskick, pärmen i fint skick men en mindre skada på nedre pärmrygg. (se bild)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198314007
- Titel
- Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt friskt liv
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis - Ehrs, Bruno
- Förlag
- Enebyberg] : Holm & Holm Books
- Utgivningsår
- 2016
- Språk
- Svenska
Enebyberg] : Holm & Holm Books 9789198314007 -
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra...
Inbunden bok. Tukan förlag. 2020. 220 sidor.
Nyskick. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179852542
- Titel
- Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 248 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 796 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.
Tukan förlag 9789179852542 -
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra...
Inbunden bok. Tukan förlag. 2020. 220 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179852542
- Titel
- Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 248 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 796 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.
Tukan förlag 9789179852542 -
Basickokboken för dig som flyttar hemifrån
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 144 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Oanvänd
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429609
- Titel
- Basickokboken för dig som flyttar hemifrån
- Författare
- Örjan Klein - Jesper Aspengren - Jan Bengtsson - Mai-Lis Hellénius
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 246 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- KOKBOKEN FÖR DET FÖRSTA EGNA HUSHÅLLET!
Alla hamnar där förr eller senare.
Med en smygande känsla av osäkerhet står du där och försöker komma ihåg hur mamma och pappa gjorde. Utlämnad och övergiven till ett eget hushåll och ett eget kök.
Det är därför den här boken kommit till. Recepten i den här boken kommer att hjälpa, inspirera, engagera och entusiasmera dig och helt klart göra dig gladare och nöjdare.
Förutom att recepten som är framtagna av en våra mest kända kockar; Örjan Klein, är goda, enkla att tillaga, läckra , är de nyttiga. Professor Mai-Lis Hellenius har haft ett finger med i framtagandet av boken.
Ica Bokförlag 1 9789153429609 -
Livsviktigt! Mina bästa råd för ett långt fri...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Holm & Holm Books. uppl.1. 2016. 191 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198314021
- Titel
- Livsviktigt! - mina bästa råd för ett långt friskt liv
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
9789198314021 -
Livsviktigt! mina bästa råd för ett långt fri...
Inbunden bok.
Gott skick. Tukan. uppl.1. 2017. 191 s. mindre bruksslitage, skav i hörn på pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176177259
- Titel
- Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt friskt liv
- Författare
- Mai-Lis Hellénius
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 253 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 846 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 'Forskning har visat att vi kraftigt underskattat livsstilens betydelse. Vi skulle kunna vara ännu friskare, må ännu bättre och leva ännu längre.'
I boken Livsviktigt! har livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius samlat sina bästa råd för ett långt och friskt liv. För, som alla har börjat förstå, spelar vår livsstil vårt sätt att leva, vårt val av kost, våra intressen m.m. en stor roll för vår hälsa och ålder. Mycket större än vi anade för några år sedan.
Kunskapen om livsstilens betydelse har ökat dramatiskt det senaste decenniet. Problemet i dag är inte att vi är okunniga om vår livsstils betydelse utan snarare att det är så svårt att sålla bland alla råd. Det är svårt att veta vad som egentligen är det bästa för oss när vi möts av den enorma mängden kostråd som dessutom kan vara direkt motsägelsefulla. Budskap sprids med hög fart på sociala medier och att skilja mellan fakta och tyckande är inte alltid lätt för en lekman.
Livsviktigt! vilar på vetenskaplig grund. Mai-Lis Hellénius går igenom vad den samlade och aktuella forskningen säger om bl.a. rörelsens, matens och stressens betydelse för vår hälsa.
Budskapet är att en ändring av livsstilen måste vara rolig och att det aldrig är för sent att ändra på sig. En liten förändring kan ge stor effekt på välmående och hälsa.
Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin, med inriktning på kardiovaskulär prevention och fokus på livsstil. Hon är även överläkare på Livsstilsmottagningen vid Hjärtkliniken på Karolinska Universitetssjukhuset. Populärt går hon under epitetet livsstilsprofessor.
9789176177259 -
Livsviktigt! mina bästa råd för ett långt fri...
Inbunden bok.
Gott skick. Tukan. uppl.1. 2017. 191 s. skav i hörn på pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176177259
- Titel
- Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt friskt liv
- Författare
- Mai-Lis Hellénius
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 253 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 846 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 'Forskning har visat att vi kraftigt underskattat livsstilens betydelse. Vi skulle kunna vara ännu friskare, må ännu bättre och leva ännu längre.'
I boken Livsviktigt! har livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius samlat sina bästa råd för ett långt och friskt liv. För, som alla har börjat förstå, spelar vår livsstil vårt sätt att leva, vårt val av kost, våra intressen m.m. en stor roll för vår hälsa och ålder. Mycket större än vi anade för några år sedan.
Kunskapen om livsstilens betydelse har ökat dramatiskt det senaste decenniet. Problemet i dag är inte att vi är okunniga om vår livsstils betydelse utan snarare att det är så svårt att sålla bland alla råd. Det är svårt att veta vad som egentligen är det bästa för oss när vi möts av den enorma mängden kostråd som dessutom kan vara direkt motsägelsefulla. Budskap sprids med hög fart på sociala medier och att skilja mellan fakta och tyckande är inte alltid lätt för en lekman.
Livsviktigt! vilar på vetenskaplig grund. Mai-Lis Hellénius går igenom vad den samlade och aktuella forskningen säger om bl.a. rörelsens, matens och stressens betydelse för vår hälsa.
Budskapet är att en ändring av livsstilen måste vara rolig och att det aldrig är för sent att ändra på sig. En liten förändring kan ge stor effekt på välmående och hälsa.
Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin, med inriktning på kardiovaskulär prevention och fokus på livsstil. Hon är även överläkare på Livsstilsmottagningen vid Hjärtkliniken på Karolinska Universitetssjukhuset. Populärt går hon under epitetet livsstilsprofessor.
9789176177259 -
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra...
Inbunden bok. Tukan förlag. 2020. 220 sidor.
Nära nyskick. Enstaka bruks och lagerspår, övrigt i nära nyskick. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179852542
- Titel
- Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 248 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 796 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.
Tukan förlag 9789179852542 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179857646
- Titel
- Ta en kaka till!
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 95 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 202 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 372 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många tror att man måste avstå från fikabröd för att leva hälsosamt. Men det stämmer inte alls. I denna bok finns 30 recept på goda och nyttigare kakor.
Tukan Förlag 9789179857646 -
Hälsosam livsstil : och det goda i livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 160 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153433774
- Titel
- Hälsosam livsstil : och det goda i livet
- Författare
- Hellenius, Mai-Lis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I dag vet forskarna att rörelse och mat från Medelhavet gör oss yngre och friskare. Mai-Lis Hellénius berättar varför. Det är aldrig för sent att göra något åt sina (o)vanor och det behöver inte vara krångligt. Små förändringar kan betyda mycket. Mai-Lis Hellénius förmedlar glädjen i rörelsen, kärleken till maten och måltiden, det vilsamma och livgivande i såväl naturen som sömnen. Intressan
Ica Bokförlag 1 9789153433774 -
Medelhavsmat förlänger livet
Inbunden bok. Ica. 2006. 144 sidor.
Hyggligt skick. De som lever runt medelhavet har en högre livslängd än många andra som lever på andra ställe trots att de röker och dricker alkohol.....Ofta pekar man på maten som den faktor som gör skillnad! Mycket grönt, lite fett mer olivolja än animaliskt fet.... här läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKIca -
Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt f...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 191 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176177259
- Titel
- Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt friskt liv
- Författare
- Mai-Lis Hellénius
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 253 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 846 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 'Forskning har visat att vi kraftigt underskattat livsstilens betydelse. Vi skulle kunna vara ännu friskare, må ännu bättre och leva ännu längre.'
I boken Livsviktigt! har livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius samlat sina bästa råd för ett långt och friskt liv. För, som alla har börjat förstå, spelar vår livsstil vårt sätt att leva, vårt val av kost, våra intressen m.m. en stor roll för vår hälsa och ålder. Mycket större än vi anade för några år sedan.
Kunskapen om livsstilens betydelse har ökat dramatiskt det senaste decenniet. Problemet i dag är inte att vi är okunniga om vår livsstils betydelse utan snarare att det är så svårt att sålla bland alla råd. Det är svårt att veta vad som egentligen är det bästa för oss när vi möts av den enorma mängden kostråd som dessutom kan vara direkt motsägelsefulla. Budskap sprids med hög fart på sociala medier och att skilja mellan fakta och tyckande är inte alltid lätt för en lekman.
Livsviktigt! vilar på vetenskaplig grund. Mai-Lis Hellénius går igenom vad den samlade och aktuella forskningen säger om bl.a. rörelsens, matens och stressens betydelse för vår hälsa.
Budskapet är att en ändring av livsstilen måste vara rolig och att det aldrig är för sent att ändra på sig. En liten förändring kan ge stor effekt på välmående och hälsa.
Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin, med inriktning på kardiovaskulär prevention och fokus på livsstil. Hon är även överläkare på Livsstilsmottagningen vid Hjärtkliniken på Karolinska Universitetssjukhuset. Populärt går hon under epitetet livsstilsprofessor.
Tukan Förlag 1 9789176177259 -
Medelhavsmat förlänger livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2006. 143 sidor.
Nyskick. ABSOLUT nyskick oläst
Ännu en bok om den förträffliga Medelhavsmaten.Den goda ,den läckra maten som sedan urminnes tider medverkat till hälsosammare liv bland människorna runt det blåa havet.
Stjärnkocken Örjan Klein var en av de första i vårt land som läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153426776
- Titel
- Medelhavsmat förlänger livet
- Författare
- Örjan Klein - Mai-Lis Hellénius - Jesper Aspegren
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 236 x 277 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 890 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medelhavsmat är inte bara gott utan också nyttigt för hälsan och förlänger livet, vilket. Stjärnkocken Örjan Klein var en av de första i vårt land som på allvar insåg fördelarna med Medelhavsmaten; Olivoljan, grönsakerna, frukterna, fisken, vinet och den starka gemenskap som präglar måltiden.
Den här boken är såväl en bra inspirationskälla som en fin reseskildring över Medelhavet.
Journalisten Jesper Aspegren delar med sig av sina erfarenheter från otaliga resor kring Medelhavet. Alla tillsammans med fotografen Jan Bengtssons bilder inviteras läsaren till ett bättre och längre liv; Medelhavsmaten som förlänger livet.
Ica Bokförlag 1 9789153426776 -
O liv! : [ät gott och lev väl! Fernando Di Lu...
Inbunden bok. Stockholm : Fernando Di Luca. 2009.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163348082
- Titel
- O liv! : [ät gott och lev väl! Fernando Di Luca och professor Mai-Lis Hellénius öppnar dörren till medelhavsköket. Även Bo Hagström tittar in]
- Författare
- Falk, Lars - Hagström, Bo - Hellénius, Mai-Lis - Di Luca, Fernando - Aujalay, Markus - Bylund, Lilian
- Förlag
- Stockholm : Fernando Di Luca
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- Svenska
Stockholm : Fernando Di Luca 9789163348082 -
Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt f...
Inbunden bok. Enebyberg] : Holm & Holm Books. 2016.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198314007
- Titel
- Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt friskt liv
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis - Ehrs, Bruno
- Förlag
- Enebyberg] : Holm & Holm Books
- Utgivningsår
- 2016
- Språk
- Svenska
Enebyberg] : Holm & Holm Books 9789198314007 -
O liv! : [ät gott och lev väl! Fernando Di Lu...
Inbunden bok. Stockholm : Fernando Di Luca. 2009. 288 sidor.
Nära nyskick. Kartonnage.
Mindre hanterings spår omslag.
Se våra andra böcker för samfrakt!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163348082
- Titel
- O liv! : [ät gott och lev väl! Fernando Di Luca och professor Mai-Lis Hellénius öppnar dörren till medelhavsköket. Även Bo Hagström tittar in]
- Författare
- Falk, Lars - Hagström, Bo - Hellénius, Mai-Lis - Di Luca, Fernando - Aujalay, Markus - Bylund, Lilian
- Förlag
- Stockholm : Fernando Di Luca
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- Svenska
Stockholm : Fernando Di Luca 9789163348082 -
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra...
Inbunden bok. Tukan förlag. 2020. 220 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179852542
- Titel
- Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 248 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 796 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.
Tukan förlag 9789179852542 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153423836
- Titel
- I väntan på tomten
- Författare
- Mai-Lis Hellenius Cederholm
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 747 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok som presenterar Julen för människan i tiden. Här får du tips på pyssel, blomsterarrangemang, julhuset, paketkalendrar och det bästa av maten. Detta är julboken för dig med lite tid men mycket skaparglädje. 96 sidor + bilaga 12 sidor (20-tal recept), ca 60 färgfoton.
Ica Bokförlag 1 9153423836 -
Till fots : Världens bästa motion ( innehåll...
Inbunden bok. Max Ström Bokförlaget. 1:a uppl. 2013. 128 sidor.
Nära nyskick. Pärm tappat glans en aning. Bladen i ny skick. Rikt illustrerad med färg foto. Stor format : 23,3 cm x 19,5 cm. 572 gram. (låda20230828-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171262851
- Titel
- Till fots : världens bästa motion
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 198 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att röra på sig i vardagen är den enklaste och bästa vägen till en bättre hälsa och ett längre liv. Att ta en tjugo minuters promenad om dagen är långt mer effektivt än att gå på gym en dag i veckan. Motion behöver inte vara vare sig besvärligt eller dyrbart. Det räcker med att använda fötterna både hemma och på jobbet. Att ta sig en extra vända till kaffemaskinen eller tvättstugan kan räcka långt och varför inte använda toan en trappa upp i stället för den vanliga? Till fots bjuder på enkla, billiga och konkreta tips för att få ett friskare liv. Den är en inspirerande bok om det viktigaste av allt – att leva och må bra. Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin och en av landets allra främsta folkhälsoexperter. Hon är en pionjär inom forskningen kring människans grundläggande behov av att röra på sig. Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han har gått till Sydpolen och till Nordpolen och går nu för livet – i vardagen.
Max Ström Bokförlaget 1:a 9789171262851 -
Livsviktigt! - mina bästa råd för ett långt f...
Inbunden bok. Holm & Holm. 2016. 191 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198314021
- Titel
- Livsviktigt! - mina bästa råd för ett långt friskt liv
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
Holm & Holm 9789198314021 -
SåsAtlas : Hållbar njutning
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2022. 136 sidor.
Nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Oläst.
Mer sås? Det finns många skäl att tacka ja.
Med några nya ingredienser och ändrade proportioner tar kocken Paul Svensson och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius i den här boken 49 av världens mest äls läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180371254
- Titel
- SåsAtlas : hållbar njutning
- Författare
- Svensson, Paul
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 188 x 257 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 626 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mer sås? Det finns många skäl att tacka ja. Med några nya ingredienser och ändrade proportioner tar kocken Paul Svensson och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius i den här boken 49 av världens mest älskade såser till nya höjder. Det som gör gott att äta, är också ofta hållbart producerat vilket inte gör saken sämre. Förslag på vad såserna passar bra ihop med listas intill varje recept. Och skulle du få en skvätt över åtföljs de även av smarta tips på nya goda rätter att laga. Hållbar njutning i flera led med andra ord. Mai-Lis Hellénius brukar kallas livsstilsprofessor. Hon är verksam vid Karolinska Institutet i Stockholm och har i flera decennier arbetat som läkare, forskare och lärare inom sitt område. Mai-Lis Hellénius är en efterfrågad expert och föreläsare, också internationellt. Flera av hennes tidigare böcker har blivit prisbelönta och hon har fått många utmärkelser för såväl sin forskning som för sitt folkhälsoarbete. Paul Svensson brinner för hållbarhetsfrågor och strävar efter att laga mat som genererar zero waste, något han även föreläser om. Till vardags hittas han på Paul Taylor Lanthandel i Sundbyberg och på den cirkulära experimentrestaurangen Studio 2000 i Stockholm. Han var under elva år kreativ ledare för Fotografiska, som har utsetts till världens bästa museirestaurang och tilldelats en grön stjärna i Guide Michelin. Paul Svensson är även en prisad kokboksförfattare och en av våra mest kända tv-kockar.
Tukan Förlag 1 9789180371254 -
SåsAtlas : Hållbar njutning
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2022. 136 sidor.
Nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Oläst.
Mer sås? Det finns många skäl att tacka ja.
Med några nya ingredienser och ändrade proportioner tar kocken Paul Svensson och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius i den här boken 49 av världens mest äls läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180371254
- Titel
- SåsAtlas : hållbar njutning
- Författare
- Svensson, Paul
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 188 x 257 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 626 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mer sås? Det finns många skäl att tacka ja. Med några nya ingredienser och ändrade proportioner tar kocken Paul Svensson och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius i den här boken 49 av världens mest älskade såser till nya höjder. Det som gör gott att äta, är också ofta hållbart producerat vilket inte gör saken sämre. Förslag på vad såserna passar bra ihop med listas intill varje recept. Och skulle du få en skvätt över åtföljs de även av smarta tips på nya goda rätter att laga. Hållbar njutning i flera led med andra ord. Mai-Lis Hellénius brukar kallas livsstilsprofessor. Hon är verksam vid Karolinska Institutet i Stockholm och har i flera decennier arbetat som läkare, forskare och lärare inom sitt område. Mai-Lis Hellénius är en efterfrågad expert och föreläsare, också internationellt. Flera av hennes tidigare böcker har blivit prisbelönta och hon har fått många utmärkelser för såväl sin forskning som för sitt folkhälsoarbete. Paul Svensson brinner för hållbarhetsfrågor och strävar efter att laga mat som genererar zero waste, något han även föreläser om. Till vardags hittas han på Paul Taylor Lanthandel i Sundbyberg och på den cirkulära experimentrestaurangen Studio 2000 i Stockholm. Han var under elva år kreativ ledare för Fotografiska, som har utsetts till världens bästa museirestaurang och tilldelats en grön stjärna i Guide Michelin. Paul Svensson är även en prisad kokboksförfattare och en av våra mest kända tv-kockar.
Tukan Förlag 1 9789180371254 -
SåsAtlas : hållbar njutning
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2022. 136 sidor.
Nyskick. Övre plan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180371254
- Titel
- SåsAtlas : hållbar njutning
- Författare
- Svensson, Paul
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 188 x 257 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 626 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mer sås? Det finns många skäl att tacka ja. Med några nya ingredienser och ändrade proportioner tar kocken Paul Svensson och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius i den här boken 49 av världens mest älskade såser till nya höjder. Det som gör gott att äta, är också ofta hållbart producerat vilket inte gör saken sämre. Förslag på vad såserna passar bra ihop med listas intill varje recept. Och skulle du få en skvätt över åtföljs de även av smarta tips på nya goda rätter att laga. Hållbar njutning i flera led med andra ord. Mai-Lis Hellénius brukar kallas livsstilsprofessor. Hon är verksam vid Karolinska Institutet i Stockholm och har i flera decennier arbetat som läkare, forskare och lärare inom sitt område. Mai-Lis Hellénius är en efterfrågad expert och föreläsare, också internationellt. Flera av hennes tidigare böcker har blivit prisbelönta och hon har fått många utmärkelser för såväl sin forskning som för sitt folkhälsoarbete. Paul Svensson brinner för hållbarhetsfrågor och strävar efter att laga mat som genererar zero waste, något han även föreläser om. Till vardags hittas han på Paul Taylor Lanthandel i Sundbyberg och på den cirkulära experimentrestaurangen Studio 2000 i Stockholm. Han var under elva år kreativ ledare för Fotografiska, som har utsetts till världens bästa museirestaurang och tilldelats en grön stjärna i Guide Michelin. Paul Svensson är även en prisad kokboksförfattare och en av våra mest kända tv-kockar.
Tukan Förlag 1 9789180371254 -
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra...
Inbunden bok. Holm & Holm books. 2020. 220 sidor.
Nära nyskick. I skåpet.
Övre plan.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179852542
- Titel
- Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 248 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 796 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.
Holm & Holm books 9789179852542 -
Basickokboken för dig som flyttar hemifrån
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 144 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Pärmen och boken känns aningen använd, men är nästan i
nyskick. Leverans kan inom Stockholmsområdet göras av
säljaren personligen till överenskommen plats. Totalkostna-
den blir då 80 kr. Köp gärna fler böcker till samma fraktkostnad.
Jag har mer än läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429609
- Titel
- Basickokboken för dig som flyttar hemifrån
- Författare
- Örjan Klein - Jesper Aspengren - Jan Bengtsson - Mai-Lis Hellénius
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 246 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- KOKBOKEN FÖR DET FÖRSTA EGNA HUSHÅLLET!
Alla hamnar där förr eller senare.
Med en smygande känsla av osäkerhet står du där och försöker komma ihåg hur mamma och pappa gjorde. Utlämnad och övergiven till ett eget hushåll och ett eget kök.
Det är därför den här boken kommit till. Recepten i den här boken kommer att hjälpa, inspirera, engagera och entusiasmera dig och helt klart göra dig gladare och nöjdare.
Förutom att recepten som är framtagna av en våra mest kända kockar; Örjan Klein, är goda, enkla att tillaga, läckra , är de nyttiga. Professor Mai-Lis Hellenius har haft ett finger med i framtagandet av boken.
Ica Bokförlag 1 9789153429609 -
Basickokboken för dig som flyttar hemifrån
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 144 sidor.
Nyskick. Kartonnage. Aldrig läst. Som ny. Bra första kokbok med vackra bilder och enkla recept. Kul upplägg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429609
- Titel
- Basickokboken för dig som flyttar hemifrån
- Författare
- Örjan Klein - Jesper Aspengren - Jan Bengtsson - Mai-Lis Hellénius
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 246 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- KOKBOKEN FÖR DET FÖRSTA EGNA HUSHÅLLET!
Alla hamnar där förr eller senare.
Med en smygande känsla av osäkerhet står du där och försöker komma ihåg hur mamma och pappa gjorde. Utlämnad och övergiven till ett eget hushåll och ett eget kök.
Det är därför den här boken kommit till. Recepten i den här boken kommer att hjälpa, inspirera, engagera och entusiasmera dig och helt klart göra dig gladare och nöjdare.
Förutom att recepten som är framtagna av en våra mest kända kockar; Örjan Klein, är goda, enkla att tillaga, läckra , är de nyttiga. Professor Mai-Lis Hellenius har haft ett finger med i framtagandet av boken.
Ica Bokförlag 1 9789153429609
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn